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內在小孩

學會與情緒共舞

在這篇文章中,我探索了情緒的本質,並分享了如何像高僧那樣,從容地面對生活中的七情六慾。我們每個人都會面臨情緒的挑戰,但通過學習觀察情緒、接受它們的存在,以及放下執著,我們能夠在情緒的海洋中找到內心的平靜。讓我們一起踏上這段心靈的旅程,尋求自我認識與情感的真正解脫。
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內在小孩

克服羨慕情緒,重拾人生目標

每當看到別人在投資中獲得豐厚的回報時,我們總是不自覺地產生羨慕,甚至自責自己的機會錯失。然而,羨慕並不能改變現實,反而會消耗我們的內在能量。與其懊悔,不如專注於自己的道路。人生的每個成功都是獨特的,當我們能夠認清現實、專注當下,並投資自己的成長,我們將不再因為別人的成功而感到內心不安,而是從中找到屬於自己的幸福與力量。
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