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CK小鎮

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Hi, 我是Ash, 在自己人生時區自得其樂的普通人.
分享各式旅行, 生活, 靈性成長, 任何有興趣的人事物.
合作邀約:ash1223y@gmail.com
旅行 | 生活 | 成長 | 靈性| 體驗

當我不再用「被選擇」定義自己:兩段關係,讓我真正長成一個完整的人

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失控的自律

當自律撐不住的時候:一個普通人,在失控裡學會停下來的紀錄

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我為什麼愛上重訓?從容貌焦慮到理解「運動其實是一門科學」

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內在小孩

原生家庭、內在小孩與自我價值:成年後的「重新長大」指南|自我療癒、情緒覺察

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2026年期許

認賠的勇氣,是為了更優雅的轉身:我的 2025 年度回顧與 2026 進化清單

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情緒管理與內在平靜:從理解自己,到活出真實人生的完整旅程|自我療癒、情緒覺察

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人間清醒

每段相遇都是一堂課,關於愛情裡那些必修的成長|自我療癒、情緒覺察

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自由

別再被「低成本維繫」的關係困住了 | 轉向自我中心的溫柔選擇|自我療癒、情緒覺察

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Taiwanese.
徘徊世俗之外的靈魂

一個背包流浪半年, -7度到40度, 旅行17國, 走過數不清的城鎮, 5種宗教文化, 體驗8段不同背景家庭, 睡過無數地方, 還有太多來自世界各地過客們.

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